Näin teet rentouttavan hartiahieronnan kotona – vinkkiä. Aloita hieronta kevyillä sivelyillä, jotka lämmittävät lihaksia ja saavat hierottavan . Ensihätään mikään ei kuitenkaan ole ihanampaa kuin siipan tai kaverin antama amatöörihieronta.

Tällä hetkellä toimimme muunmuassa seuraavilla . Onko kultasi tai ystäväsi jumissa? Hieroja Miikka Männistö näyttää takuuvarmat ja helpot niksit hartiahierontaan. SK Lihashuolto tarjoaa myös hierontaa kotona.

Tällöin hieroja saapuu sinun ilmoittamaasi paikkaan ja tuo tarvittavan välineistön mukanaan. Esittelemme tekniikat akupainannasta vyöhyketerapiaan. Hieronta rentouttaa ja antaa hyvää oloa. On kuitenkin muutama kehon kohta, joita ei tulisi hieroa kotona ollenkaan.

Niitä ovat selkäranka, polvi- ja kyynärtaipeet, nivuset ja kaula. Kotona ei edes kannata tähdätä niin sanottuun muokkaavaan hierontaan, joka kysyy ammattimaista, useiden eri hierontaotteiden ja eri . Toteutan hieronnat asiakkaiden kotona. Hintoihin sisältyy valittu hieronta ja matkat Jyväskylän alueella.

Maksu yksityishenkilöille käteisellä tai pankkikortilla.

Kertokaas hieroja-yrittäjät ammatistanne. Yksityisyrittäjänä ja varsinkin kotona on aika haavoittuvainen lähentelijöille tai niille, jotka riisuvat . Olemme pitämässä kaverille baby showerin ja ajattelimme tehdä hänelle jalkahieronnan. Teen hieronnat kotikäynteinä asiakkaiden kotona, yritysten sekä seurojen tiloissa . Niskat jumissa ja päätä särkee?

Selkäkipuja, eikä lepääminenkään oikein auta? Tiedetään, täytyisi liikkua enemmän, välttää staattisia . Bright Side -sivusto on tehnyt selkeän ohjevideon, jolla opetetaan tekemään kasvoille hieronta, jonka kerrotaan auttavan kasvojen ihoa . Aiemmin ainoastaan kilpakoiria. Omaa lemmikkikoiraa voi hieroa myös kotona. Koirahieroja antaa videolla . Myös koiran alkuverryttely ja lihasten lämmittäminen ennen suoritusta, venyttely, jäähdyttely ja hieronta kuuluvat harrastuskoiran peruslihashuoltoon. Klassinen hieronta sopii kaikille, joissakin tapauksissa harkiten.

Esteenä hieronnalle voi olla mm. Urheiluhieronta Helsinki, myös klassinen hieronta sekä lihashuolto pääkaupunkiseudulla. Koulutettu hieroja kotiin pääkaupunkiseudulla Sam Thodén.

Kotihieronta sopii sinulle, joka haluat arkeesi vähän ylellisyyttä. Säästät aikaa ja voit nauttia hieronnasta mukavasti kotonasi. Pieni vinkki vielä: koira kannattaa käyttää tarpeillaan ennen hieronnan aloittamista tai ainakin heti sen jälkeen, sillä hieronta kiihdyttää . Kävin vauvahierontakurssin, josta sai hyvät ohjeet kotona tehtävään vyöhyketerapeuttiseen hierontaan.

Meillä onkin asustanut jo 8kk pääsääntöisesti erittäin . Koto-hieronta – hierontaa ja kotipalveluja yksityis- ja yritysasiakkaille Kangasniemellä.